2017 Kalender

Hatha Yoga - alle Level (Yoga Süd)

Beschreibung

Ein Kurs für Energie, Stärke und Ausgleich

Im Kurs Hatha Yoga (alle Level) sammeln wir mit Hilfe dynamischer atemzentrierter Asana-Sequenzen mental und physisch Energie, sorgen für eine ganzheitliche Stärkung des Körpers und führen uns mit Tiefenentspannung, Atemübungen und kleinen, aber feinen Meditationen in einen mentalen Ausgleich bei gleichzeitig gesteigertem Energiegefühl. Der Kurs ist konzipiert für Wiedereinsteiger und für Yogaerfahrene, aber auch für Einsteiger, die über eine gute Körperwahrnehmung verfügen. Für alle, die ganzheitlich etwas für ein positives Energiegefühl tun wollen, um den Herausforderungen im Alltag gelassener gegenüber zu stehen. Dazu körperlicher Ausgleich und Stärkung, kombiniert mit wirkungsvollen entspannenden Elementen. Jede Stunde ist thematisch in sich abgeschlossen. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

 


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Standortinformationen

Yoga Süd Stuttgart

Stadt
70180 Stuttgart
Straße
Mozartstr 51
Link
© Santosha-Yoga - Dr. Michael Nickel.
Alle Rechte vorbehalten.

 

 

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