Yoga Specials und Offene Stunden

  • Kurs Yoga der Achtsamkeit (Mittwoch, 18:00 h, Vaihingen)

    2020 09ff Kurse Mi 1800 Vaihingen Online

    Yoga der Achtsamkeit atemzentriert - JEDEN MITTWOCH - Im November schon um 17:45 Uhr - Online via Zoom

    Hatha Yoga-Kurs für Stressabbau & Entspannung

  • Yoga für Dich! Kurse am Dienstag & Mittwoch - Stuttgart-Vaihingen

    2017 Stuttgart Yoga Achtsamkeit Kurs

    Fortlaufende Yoga-Kurse, jeden Dienstag & Mittwoch:
    Yoga für Dich!  - Einstieg & Schnuppern jederzeit

    Darum geht es:In vier Yoga-Kursen am Dienstag und Mittwoch in Stuttgart-Vaihingen findest Du, was Du brauchst! Von Achtsamkeit und Entspannung für Stressabbau, über die körperliche Stärkung, bis hin zu energetischeren Yoga-Stunden. Du entscheidest, was zu Dir passt! In allen Kursen sorgst Du mit Hilfe von achtsamen atemzentrierten Bewegungen für einen Ausgleich zu körperlichen und mentalen Belastungen, die in Deinem Alltag auftauchen.

    Für wen sind die Kurse: Für alle Menschen mit oder ohne Yoga-Erfahrung, die nach körperlichem, mentalem und energetischem Ausgleich suchen. Sei es, um Herausforderungen im Beruf und/oder Privatleben besser zu meistern oder um über den Weg der Achtsamkeit deine schlummernden Potentiale zu wecken.

    Das nimmst Du mit: 1. Ruhe, Freude, Leichtigkeit, Energie, Kraft, Stabilität, Balance (körperlich wie psychisch) und eine innige Verbindung zu Deinem eigenen Zentrum. 2. Kleine Übungen für den Alltag, die Dich entlasten oder mit Energie versorgen können.

    Wo: Katholisches Gemeindezentrum Christus König, Fanny-Leicht-Str. 27, 70563 Stuttgart-Vaihingen

    Dienstag 18:45 - 20:05 - Yoga für Rücken & Co
    Mittwoch 09:45 - 11:05 - Yoga am Vormittag
    Mittwoch 17:15 - 18:35 - Yoga der Achtsamkeit
    Mittwoch 18:45 - 20:05 - Yoga der Energie & Achtsamkeit (NEUER KURS! Startet, sobald Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Bei Interesse bitte kontaktieren)

    Einstieg und Schnuppern jederzeit möglich! Weitere Informationen und Anmeldung hier.

  • Kurs Yoga der Achtsamkeit (Mittwoch, 18:00 h, Vaihingen)

    2020 09ff Kurse Mi 1800 Vaihingen Online

    Yoga der Achtsamkeit atemzentriert - JEDEN MITTWOCH 19:40 Uhr - Online via Zoom

    Hatha Yoga-Kurs für Stressabbau & Entspannung

  • 1x im Monat: Slow Deep Yoga - Achstame Asanas & Tiefenentspannung pur - Vaihingen und online

    Slow Deep Sunday LivestreamYoga Nidra online livestream Vaihingen

    SLOW DEEP YOGA mit Yoga Nidra - Achtsame Asanas & Tiefenentspannung pur

    derzeit 1-2x im Monat, Freitag oder Sonntag - in Vaihingen und/oder Online via Zoom

    Nächste zwei Termine:

     

  • 1x im Monat: Hatha Yoga & MEDITATION Offene Stunde (Vaihingen & Online)

    2020 11ff Kurse FR 1700 Hatha Yoga Meditation 8Wo Social2020 2021 Kurs Hatha Yoga Meditation Prävention Stressabbau

    Hatha Yoga atemzentriert und MEDITATION

    Offene Stunden für physische und mentale Zentrierung, Stressabbau und zum Ausgleich finden (für alle geeignet).

    Nächste zwei Termine:

  • 1x im Monat: Hatha Yoga & MEDITATION Offene Stunde (Vaihingen & Online)

    2020 11ff Kurse FR 1700 Hatha Yoga Meditation 8Wo Social2020 2021 Kurs Hatha Yoga Meditation Prävention Stressabbau

    Hatha Yoga atemzentriert und MEDITATION - In Vaihingen und/oder online via Zoom

    Offene Stunden für physische und mentale Zentrierung, Stressabbau und zum Ausgleich finden (für alle geeignet).

    Nächste zwei Termine:

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Was meine TeilnehmerInnen sagen ...

Yogastunden haben gut getan

Teilnehmerin G.

"Meine zwei ersten Yogastunden
haben mir sehr gut gefallen
und auch gut getan."

Guter Schlaf

Teilnehmerin K.

"Nach der Yoga- Stunde
habe ich seit langem mal wieder gut geschlafen."

Entspannt wie nie

Teilnehmerin G.

"Am Sonntag war ich im Yoga-Nidra-Kurs bei Dir. Dieser Nachmittag hat mir sehr gut getan!
Ich bin sonst nie (!) so entspannt wie ich es dort war
und ich habe noch einen wunderbar entspannten Abend verbracht. Vielen Dank!"

Schlafprobleme weggeatmet

Teilnehmerin A.

"Seit ich zu Dir in die Yogastunden komme,
habe ich keine Schlafprobleme mehr.
Ich nutze abends oft Übungen zur Atemachtsamkeit."

Inspiriert und gestärkt

Teilnehmerin C.

"Der Samstag hat mir sehr gut getan und wirkt immer noch.
Ich fühle mich nicht nur im Ganzen gut, sondern auch inspiriert und gestärkt."

Toller Workshop

Teilnehmerin S.

"Danke nochmals für den wirklich tollen
und wertvollen Workshop!"

Viel gelernt und total entspannt

Teilnehmerin A.

"Vielen Dank nochmals für den wunderschönen Workshop gestern!
Ich habe viel gelernt und war total entspannt am Schluss."

Theorie und Praxis sehr gut strukturiert

Teilnehmerin K.

"Vielen Dank für den tollen Workshop. Theorie und Praxis waren beide sehr gut strukturiert.
Besonders toll fand ich, dass du uns im nachhinein alle Informationen zur Verfügung gestellt hast,
so dass man sich währenddessen voll und ganz konzentrieren konnte
und der Stress des Mitschreibens wegfiel.
Danke auch für die Großzügigkeit mit der du die Fülle deines Wissens weiter gibst."
© Santosha-Yoga - Dr. Michael Nickel.
Alle Rechte vorbehalten.

 

 

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