Kurs

  • 2018 Stuttgart Yoga Achtsamkeit Kurs

    Yoga der Achtsamkeit (Vaihingen)
    Mittwoch 18:00 Uhr

    Hatha Yoga-Kurs für Stressabbau & Entspannung

     

  • Yoga der Achtsamkeit Kurs Livestream

    Yoga der Achtsamkeit - JEDEN MITTWOCH 17:30 Uhr - LIVESTREAM via Zoom

    Hatha Yoga-Kurs für Stressabbau & Entspannung

    Wichtig: Falls Du keine 6er/12er-Karte hast, bitte für jeden Einzeltermin via Formular anmelden, um den spezifischen Zoom-Link für jede einzelne Stunde direkt zu bekommen!

  • 2017 Stuttgart Yoga Achtsamkeit Kurs

    Fortlaufende Yoga-Kurse, jeden Dienstag & Mittwoch:
    Yoga für Dich!  - Einstieg & Schnuppern jederzeit

    Darum geht es:In vier Yoga-Kursen am Dienstag und Mittwoch in Stuttgart-Vaihingen findest Du, was Du brauchst! Von Achtsamkeit und Entspannung für Stressabbau, über die körperliche Stärkung, bis hin zu energetischeren Yoga-Stunden. Du entscheidest, was zu Dir passt! In allen Kursen sorgst Du mit Hilfe von achtsamen atemzentrierten Bewegungen für einen Ausgleich zu körperlichen und mentalen Belastungen, die in Deinem Alltag auftauchen.

    Für wen sind die Kurse: Für alle Menschen mit oder ohne Yoga-Erfahrung, die nach körperlichem, mentalem und energetischem Ausgleich suchen. Sei es, um Herausforderungen im Beruf und/oder Privatleben besser zu meistern oder um über den Weg der Achtsamkeit deine schlummernden Potentiale zu wecken.

    Das nimmst Du mit: 1. Ruhe, Freude, Leichtigkeit, Energie, Kraft, Stabilität, Balance (körperlich wie psychisch) und eine innige Verbindung zu Deinem eigenen Zentrum. 2. Kleine Übungen für den Alltag, die Dich entlasten oder mit Energie versorgen können.

    Wo: Katholisches Gemeindezentrum Christus König, Fanny-Leicht-Str. 27, 70563 Stuttgart-Vaihingen

    Dienstag 18:45 - 20:05 - Yoga für Rücken & Co
    Mittwoch 09:45 - 11:05 - Yoga am Vormittag
    Mittwoch 17:15 - 18:35 - Yoga der Achtsamkeit
    Mittwoch 18:45 - 20:05 - Yoga der Energie & Achtsamkeit (NEUER KURS! Startet, sobald Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Bei Interesse bitte kontaktieren)

    Einstieg und Schnuppern jederzeit möglich! Weitere Informationen und Anmeldung hier.

© Santosha-Yoga - Dr. Michael Nickel.
Alle Rechte vorbehalten.

 

 

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